댄스 스포츠의 의상, 신발, 기본(홀드) 자세, 예절(에티켓)에 대한 안내
댄스 스포츠는 우아함과 열정을 표현하는 무대에서, 의상과 신발은 댄서의 퍼포먼스를 돋보이게 하며, 기본자세와 홀드 자세는 댄스의 기초를 이룹니다. 이러한 요소들은 댄스 스포츠의 아름다움과 기술을 완성시키는 중요한 부분입니다. 댄스 스포츠의 의상, 신발, 자세 등기본 댄스 스포츠 의상과 신발 의상 여성은 움직임이 많은 댄스 스포츠에 적합한 스커트를 착용하며, 남성은 움직임을 제한하지 않는 바지를 선호합니다. 댄스 스포츠의 에티켓과 의상은 파트너 댄스에서 중요하며, 개인 위생과 타인에 대한 배려가 강조됩니다. 신발 라틴 댄스와 같이 역동적인 움직임을 위해 높은 굽의 신발이 유리하며, 발의 피로를 줄이고 자세를 유지하는 데 도움을 줍니다. 기본자세와 홀드 자세 기본자세 댄스 스포츠에서는 바른 자세와 발걸음, ..
2024. 4. 21.
사교댄스 블루스(부르스) 생 초보 왕 기초 발걸음 스텝 1: 예비, 기본, 전진, 후진, 닫기, 열기, 차차차, 쿵짝
사교댄스 블루스(부르스) 처음 접하는 생 초보들에게 왕 기초 발걸음 스텝에 대해서 알아봅니다. 기본(본) 박자 블루스는 기본 박자는 6박자입니다. 기본 박자는 본 박자라고도 합니다. 1, 2, 3, 4, 5, 6 박자 예비 박자 맨 처음 시작하는 경우, 예비 박자 4박이 있습니다. 1, 2, 3, 4 박자 표기 참조 숫자 + 왼, 오 : 다리 모음 앞, 뒤 : 한걸음 반 : 반걸음 왼 : 왼발 오 : 오른 발 예비 4박 : 왼오오왼 1 뒤 왼 2 오 3 앞 오 4 왼 *예비 박은 처음 시작 시에만 1회 실시합니다. 본박 6박 : 왼오왼오오왼 전진 1 앞 왼 2 앞 오 3 앞 왼 4 오 5 앞 오 6 왼 후진 1 뒤 왼 2 뒤 오 3 뒤 왼 4 오 5 뒤 오 6 왼 방향전환 좌 90도 1 반앞좌45도 왼 ..
2024. 4. 20.
댄스 스포츠의 역사와 종류: 모던 댄스(왈츠, 탱고, 트롯), 라틴 댄스(룸바, 차차차, 삼바, 자이브)
댄스 스포츠는 사교댄스에서 발전한 경쟁적인 스포츠로, 17세기 유럽 궁정에서 시작되어 현대에 이르기까지 다양한 변화를 거쳤습니다. 이 스포츠는 모던 댄스와 라틴 댄스의 두 가지 큰 분류로 나뉘며, 각각의 종류는 독특한 특성과 매력을 가지고 있습니다. 댄스 스포츠의 역사와 종류 댄스 스포츠의 역사 기원과 발전 댄스 스포츠는 17세기 유럽 궁정의 사교댄스에서 시작되어, 19세기 후반 러시아 공사를 통해 한국에 소개되었습니다. 이후 국제적인 경쟁 댄스로 발전하였습니다. 국제적 인정 댄스 스포츠는 아시안 게임과 청소년 올림픽 게임 등 국제 스포츠 이벤트에 포함되며, 그 인기와 경쟁 기준의 필요성으로 인해 볼륨 댄스와 라틴 댄스의 결합으로 발전하였습니다. 댄스 스포츠의 종류와 특징 모던 댄스 왈츠, 탱고, 퀵스텝..
2024. 4. 16.
