블루스 (중급) 180도 이중 회전 발 걸음 스텝 순서와 도식화(Blues Double Turn Step, 더블 턴)
사교 스포츠 댄스 춤 중 블루스(Blues) 중급에 해당하는 180도 이중 회전에 대하여 알아봅니다. 남자를 기준으로 발걸음 스텝 걸음에 대해 알기 쉽게 설명합니다. 발걸음의 순서 그림을 도식화한 그림을 참고하면 쉽게 이해할 것입니다. 180도 이중 회전(Blues Double Turn, 블루스 더블 턴) 180도 이중 회전은 기본은 4보 전진 180도 우회전 이후 2보 전진 닫기하고, 다시 4보 전진 180도 우회전하는 것입니다. 시작 위치에서 1, 2, 3, 4까지가 4보 전진 우회전입니다. 발걸음 순서는 왼발, 오른발, 왼발, 오른발 순서입니다.5, 6은 전진 닫기로 순서는 오른발, 왼발입니다. 그리고 다시 4보 180도 전진 우회전하는 것입니다. 그림의 ‘,’+번호 순서입니다..4번 발걸음 이후..
2024. 9. 11.
보험금 청구 서류 안내(삼성, 메리츠, 교보, 한화, 라이나, 롯데 등 실손 의료비, 입원, 암 진단금, 수술비, 사망, 골절 화상 등)
보험을 가입하고 사고가 발생하여 보험금을 청구할 때 관련 서류를 필수적으로 제출해야 합니다. 보험회사마다 약간의 차이가 있을 수 있으나, 거의 대동소이하므로 아래에서 해당 서류를 파악하여 보험금 청구 시 첨부하여 한 번에 처리하시길 바랍니다. 질병사고1) 일반적인 기본 공통사항 ㆍ보험금청구서(계좌번호 포함)ㆍ개인(신용) 정보처리동의서※ 모바일/PC로 청구하시는 경우 보험금 청구서 및 개인(신용) 정보처리동의서는 생략 가능 ㆍ신분증 사본※ 지문정보가 포함된 주민등록증 뒷면은 수집하지 않습니다ㆍ수익자 통장사본※ 자동이체계좌와 동일한 경우 제외합니다. 필요시 추가 서류ㆍ가족관계 확인 필요시(배우자, 자녀 등의 보장상품, 수익자가 미성년자인 경우 등) :가족관계 확인서류※ 예: 가족관계증명서, 혼인관계증명서,..
2024. 8. 5.
